"O lado prático da vida – Como alcançares a tua realização pessoal e profissional" A vida que desejas está ao teu alcance quando consegues alinhar o teu mundo interior com as tuas metas externas. 

O lado prático da vida é o guia que te conduz nessa jornada, ajudando-te a construir uma base sólida para o equilíbrio entre o teu bem-estar interior e o sucesso pessoal e profissional.

Através de uma abordagem prática e inspiradora, este livro oferece-te ferramentas e estratégias que combinam o poder transformador da PNL, mindfulness, coaching, gestão emocional, gestão do tempo, planeamento e até como desenvolveres e manteres uma energia e atitude certa para aplicares tudo o que é importante ser aplicado na tua vida. 

Este livro partilha um método testado e comprovado, que já ajudou inúmeros coachees e mentees a atingir novos níveis de sucesso e satisfação. 

Vais aprender a conheceres os teus verdadeiros valores, substituir crenças limitadoras por pensamentos potenciadores, a comunicar de forma mais eficaz contigo e com os outros, a gerir o teu corpo e mente para que o stress e os desafios sejam oportunidades de crescimento, a saber o que fazer e porque o fazer, quando, com quem e como o tornar real.

Neste processo, não só vais construir uma carreira e uma vida de sucesso, como também te conectares com a tua verdadeira essência, vivendo de forma plena e consciente. 

Quando o teu interior está equilibrado, a tua vida exterior reflete essa harmonia – e é nesse ponto que a realização pessoal e profissional se unem, tornando o teu percurso mais gratificante e significativo.