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Maria-Adelaide Oliveira nasceu na Barra-Cheia, Concelho da Moita. No Barreiro, obteve um diploma em comércio da Escola Industrial e Comercial Alfredo da Silva. Depois, frequentou o Instituto Britânico e paralelamente a Escola Comercial Patrício Prazeres, ambos em Lisboa.
Em 1976 emigrou para o Canadá, onde trabalhou num Ministèrio do Governo Canadiano. Na Província do Québec, onde reside, obteve um diploma em estudos literários da Faculdade das Artes e Letras da UQAM (L’Université du Québec à Montréal).
Paralelamente ao seu emprego na função pública, e durante vinte anos, lecionou nas escolas comunitárias portuguesas - Santa Cruz e Português do Atlântico - as disciplinas de Língua e Cultura portuguesas, onde pôs em prática a sua imaginação, criando peças de teatro e cantigas para os seus alunos.
Quando se aposentou, retomou a escrita do seu romance, O Manuscrito - ficção inspirada de várias histórias que ouvira contar, ainda em criança - e, porque as memórias se vão extinguindo, acrescentou-lhe o subtítulo:
Antes que a memória se apague.