Nasceu no seio duma família de pequenos agricultores, sendo o quarto filho do casal.

O seu percurso académico fê-lo quase todo como autodidata, tendo-se formado em Línguas e Literaturas Modernas e tornando-se professor de Português e Francês no ensino secundário.

Como escritor, publicou o romance Há Burros em Lisboa (2014), o livro infantojuvenil ilustrado Avô, quem foi D. Dinis? (2015)O Rapaz dos Moinhos sem Vento e outros contos (2016).

Para além de publicações dispersas, é colunista no jornal Gazeta de Paços de Ferreira desde 2015.