Nasceu em Coimbra, em agosto de 1984. Trabalha como psicóloga clínica e consteladora familiar, em contexto privado, sobretudo na modalidade online, acompanhando pessoas em diversos países. É apaixonada pelo mundo do desenvolvimento pessoal e pelo conhecimento nesta área, integrando diferentes abordagens terapêuticas, na sua prática clínica. Praticante de Mindfulness e facilitadora do programa “A Still Quiet Place” – Programa de Mindfulness para ensinar crianças, adolescentes e famílias a lidar com o stresse e emoções difíceis – almeja que a “A Senhora Respiração” leve esta abordagem a mais crianças, jovens e suas famílias.